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2013年04月24日

白インゲンで炭水化物ダイエット

この2週間の間にまた太ってしまった私orz

ずっとLカルニチンは飲んでいるせいか、筋肉量はたもっているものの、いかんせん仕事が暇になってこの2週間動かなかった&暖かいので体温を保つ分のエネルギーがいらない⇒冬に比べてエネルギー消費量が激減

なのに冬の間に炭水化物多目の食生活をしていたのから抜け出していない

そりゃー太るわな

せっかく去年の春に太った分を戻したのにね(泣)

まったく去年と同じパターン、もっと早く気がつくべきでした・・・


ってことで、今回はこれを飲んでみようと・・・

炭水化物を食べても無かった事にしてくれるみたいなので(笑)

Healthy Origins, Phase 2 Carb Controller


Healthy Origins, Phase 2 Carb Controller, White Kidney Bean Extract, 500 mg, 90 Capsules $9.98

(180粒入りは$18.48)




Phase 2(フェイズ2)というのは、白インゲン豆由来の炭水化物(糖質)の吸収をブロックするダイエット素材で、米国のファーマケム・ラボラトリー社が開発して商標登録している成分なんだそうな・・・

iHerbフェイズ2ラインナップ

Healthy Originsの方が同じ1カプセル500mgで、Now社のよりも安いです

非刺激、すべて天然の栄養成分だって書いてあるけど、他のメーカーのは違うんかい???(笑)


飲み方:1回2粒を食前か食事と一緒に240mlの水分と一緒に摂る
    1日6粒まで、7粒以上は飲まないこと


いつも飲み忘れてしまうαリポ酸もちゃんと飲んで、これでこの2週間の間に太った分が無かった事になってくれればいいんだけど・・・ってもっと運動しろよってね(笑)



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posted by Pawぱう at 19:44 | ダイエット・スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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