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2014年05月26日

ケルセチン

超超久しぶりの更新です

昨年秋からアレルギー性の皮膚症状のおかげで、手指と足がひどいことになってたのと仕事も忙しかったのとでずーっとめげてたんだけど、最近やっと普通に近い皮膚になってきて、素手でキーボードを打てるようになったのでやっとやる気になりました(汗)

私のこのアレルギー症状は、この数年間だいたい2年おきぐらいに出現して半年くらい爆発して収まるんだけど、だんだん重症化してきている感じで、今回はめちゃめちゃひどかった(泣)

あまりにひどいので、ステロイドの内服薬まで処方されて3ヶ月以上も飲み続けたほど・・・
(飲みたく無かったけど、あまりにひどいので観念しました)

私の場合、特定のアレルゲンがあるわけでは無く、何かのはずみで免疫系等が暴走してしまうみたいな感じで、病名も原因も特定できず、しかも難治性ということなのでマジまいりました。

2回目に出てからは、ビオチンパントテン酸は飲んでいるけれどそれでも再発したので、今回は体質改善のためにケルセチンを飲んでみることにしました。


Now Foods, Quercetin with Bromelain
Now Foods, Quercetin with Bromelain, 120 Veggie Caps $17.83


1カプセル当たり、ケルセチン400mgブロメライン82.5mg 含有

わりと大きめなカプセルで黄色い粉が入っています

ブロメラインはパイナップルの茎から抽出されるたんぱく質分解酵素で、ケルセチンと組み合わせるとバランスのとれた免疫反応をサポートするようです

食事の20分前に1回2カプセルを1日2〜3回服用ということですが、胃が敏感な人は食事と一緒でも良いようです


ケルセチンは体質改善以外に、抗酸化作用や中高年にはありがたい効能が期待できるスグレモノなので、できるだけ飲み続けたいサプリですね

iHerbケルセチン


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posted by Pawぱう at 19:31 | 抗酸化サプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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