学名がPfuffia paniculataなので、日本ではパフィアが一般的みたいなんですが、iHerb(っていうかアメリカ)ではsuma
スマ(パフィア)とは・・・
スマは、疲労回復に効果があると南米のほか、アメリカ、ヨーロッパをはじめ世界各地で用いられてきたハーブで、その万能薬的効能から、アマゾン人参ともブラジルジンセン(ニンジン)ともいわれています
今日のハーブ医療において、スマは『アダプトゲン』(万能薬)として考えられています
疲労回復、滋養・強壮、鎮痛、関節炎、糖尿病、エネルギー源の強化、免疫増強作用、ガン増殖抑制、血糖レベル調整、ホルモンバランス調整 などに有効とされています
そして、コラーゲン合成機能をアップする作用があることで、皮膚の老化の改善に役に立つという報告もされています
そして、スマはまた刺激性や抑制力をもって作用するのではなく、肉体を正常な状態に戻すように働きかけるので安全に服用することができます
この点、すごーくグッド(*^^*)
しかも、かなーりリーズナブルときたら、試さない理由は無い
初めはNature's Way, Sumaを買ったのだけど、今はコスパの良いこっち

Paradise Herbs, Brazilian Suma, 60 Veggie Caps $9.12
Nature's Wayは100粒で$9.13だから一見安そうなんだけど・・・
Paradise Herbsは4倍濃縮なので、1粒400mgでも1600mg相当×60粒
Nature's Wayは3粒で1500mg 1日に3粒なので約33日分
と、いうことでこっちの方が安いのね
1日1〜3粒服用
普通サイズのカプセルで、臭い等特に気になるような事は無いです
私の場合、健康維持、がん予防、お肌のアンチエイジングが目的なので、1粒を夕食後に飲んでいます
これを飲んだからといってあきらかな体感があるものではないけれど、『肉体を正常な状態に戻すように働く』っていうところがいいし、リーズナブルで安全なハーブなので、ずっと続けたいサプリの1つです
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